미세석회화 원인은 어떻게 되는것일까요 ?

미세석회화는 치아의 표면에 석회질이 침전되어 흰 반점이나 반투명한 층으로 나타나는 현상입니다. 미세석회화는 치아의 구조를 약화시키고, 심하면 신경까지 손상시킬 수 있기 때문에, 예방과 치료가 중요합니다.

미세석회화의 원인은 다양하지만, 주로 다음과 같은 경우에 발생합니다.

• 치아우식증
• 치아교정기 착용
• 과도한 플루오르 섭취

치아우식증은 세균이 치아에 부착하여 생성한 플라크가 산을 생성하여 치아의 미네랄을 용해시키는 과정에서 발생합니다. 이때, 치아의 표면에 석회질이 침전되어 미세석회화를 일으킬 수 있습니다. 치아우식증을 예방하려면, 정기적인 구강청결과 치과방문이 필수적입니다.

치아교정기를 착용하는 경우, 교정기와 치아 사이에 음식물이 남거나, 교정기를 청소하지 않으면 세균이 번식하여 미세석회화를 유발할 수 있습니다. 교정기를 착용하는 경우에는, 식사 후 교정기와 치아를 깨끗하게 닦고, 플로스나 칫솔로 구강청결을 잘 해주어야 합니다.

플루오르는 치아우식증을 예방하는 데 도움이 되지만, 과도하게 섭취하면 오히려 미세석회화를 악화시킬 수 있습니다. 플루오르는 치아의 미네랄과 결합하여 플루오로아파타이트라는 화합물을 생성하는데, 이 화합물은 치아의 색깔을 바꾸고, 표면을 거칠게 만들 수 있습니다. 플루오르 섭취량을 조절하려면, 플루오르 함유량이 적절한 치약을 사용하고, 자연수나 생수를 마시는 것이 좋습니다.

미세석회화는 치아미백과 같은 치료법으로 개선할 수 있습니다. 하지만, 미세석회화가 심해진 경우에는 보철이나 임플란트와 같은 복잡한 시술이 필요할 수 있습니다. 그러므로, 미세석회화의 원인을 잘 파악하고, 예방하는 것이 중요합니다.

미세석회화를 예방하기 위한 생활습관으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 정기적인 구강청결: 하루에 2번 이상 양치질하고, 식사 후에는 구강청결제를 사용합니다.
• 치아교정기 착용 시 구강청결 관리: 식사 후 교정기와 치아를 깨끗하게 닦고, 플로스나 혀 클리너를 사용하여 구강청결을 잘 합니다.
• 과도한 플루오르 섭취 피하기: 플루오르 함유량이 적절한 치약을 사용하고, 자연수나 생수를 마십니다.

또한, 다음과 같은 사항에 주의하는 것이 좋습니다.

• 흡연은 피합니다. 흡연은 치아 건강을 악화시키는 원인이 됩니다.
• 스트레스를 관리합니다. 스트레스는 치아 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.
• 균형 잡힌 식단을 섭취합니다. 균형 잡힌 식단은 치아 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

미세석회화는 누구에게나 발생할 수 있는 질환입니다. 하지만, 생활습관 개선과 정기적인 구강검진을 통해 미세석회화를 예방하고, 발생하더라도 조기에 치료할 수 있습니다.