발에 좁쌀 물집은 어떻게 되는것일까요 ?

발에 좁쌀 물집이 생겼을 때 어떻게 해야 할까요?

발에 좁쌀 물집이 생기면 매우 괴로울 수 있습니다. 발에 물집이 생기는 원인은 여러 가지가 있지만, 대부분은 발에 마찰이나 압력이 가해져서 생기는 것입니다. 발에 물집이 생기면 터뜨리거나 찢어내면 안됩니다. 그렇게 하면 감염의 위험이 있고, 상처가 더 오래 낫지 않을 수 있습니다. 그렇다면 발에 좁쌀 물집이 생겼을 때 어떻게 해야 할까요? 이 글에서는 발에 좁쌀 물집을 치료하는 방법과 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

발에 좁쌀 물집 치료 방법

발에 좁쌀 물집이 생겼을 때는 다음과 같은 치료 방법을 따라해 보세요.

• 물집이 있는 부위를 깨끗하게 씻어줍니다. 비누나 소독약을 사용하지 마세요. 그냥 깨끗한 물로 씻어주면 됩니다.
• 물집이 있는 부위를 부드러운 수건으로 눌러서 물기를 제거해줍니다. 문지르거나 비비지 마세요.
• 물집이 있는 부위에 항생제 연고를 바르고, 반창고나 밴드를 붙여줍니다. 반창고나 밴드는 넉넉하게 붙여주고, 공기가 잘 통하도록 해주세요.
• 반창고나 밴드는 하루에 한 번 정도 바꿔줍니다. 바꾸기 전에는 다시 깨끗한 물로 씻어주고, 항생제 연고를 바르고, 새로운 반창고나 밴드를 붙여줍니다.
• 물집이 있는 부위에 압력이 가하지 않도록 해주세요. 가능하면 편안한 신발을 신거나, 신발을 벗고 다니세요.
• 물집이 터지거나 열리면, 터진 부위를 깨끗하게 씻어주고, 항생제 연고를 바르고, 반창고나 밴드로 감싸줍니다. 터진 부위가 붓거나 붉어지면, 의사와 상담하세요.

발에 좁쌀 물집 예방 방법

발에 좁쌀 물집을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 보세요.

• 발의 크기와 맞는 신발을 신으세요. 너무 작거나 큰 신발은 발에 마찰이나 압력을 유발할 수 있습니다.
• 새로운 신발을 신기 전에는 신발 안에 얇은 양말을 넣어서 신발과 발 사이의 공간을 만들어 주세요. 그리고 짧은 시간 동안만 신고, 점차 시간을 늘려가세요.
• 발에 습기가 차지 않도록 해주세요. 습기가 많으면 발에 균이 번식할 수 있습니다. 가능하면 면이나 울로 만든 양말을 신으세요. 습한 양말은 자주 갈아주고, 신발은 잘 말려서 보관하세요.
• 발에 보습제를 바르세요. 건조한 피부는 물집이 생기기 쉽습니다. 발을 씻은 후에는 보습제를 바르고, 양말을 신으세요.
• 발에 무리를 주지 마세요. 오래 걷거나 뛰면 발에 마찰이나 압력이 가해질 수 있습니다. 운동을 할 때는 적절한 휴식을 취하고, 발에 부담이 가지 않는 운동화를 신으세요.

발에 좁쌀 물집이 생기면 매우 불편하고 고통스러울 수 있습니다. 하지만 위에서 소개한 치료 방법과 예방 방법을 따라하면, 물집을 효과적으로 치료하고 예방할 수 있습니다. 발에 좁쌀 물집이 생겼다면, 조금만 인내하고 적절한 처치를 해주세요. 그러면 곧 편안하게 걸을 수 있을 것입니다.