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  경구피임약 복용 중 관계는 어떻게 되는걸까요 ? 경구 피임약 복용 중 관계: 궁금증 해결 가이드경구 피임약은 편리하고 효과적인 피임 방법이지만, 성관계와 관련하여 궁금증을 가지고 계신 분들이 많으시죠. 오늘은 경구 피임약 복용 중 관계에 대한 모든 것을 자세히 알아보도록 하겠습니다.1. 경구 피임약과 성관계: 안전한가요?경구 피임약을 제대로 복용한다면 성관계를 해도 안전합니다. 99.5% 이상의 높은 효과를 가지고 있어 임신 가능성은 매우 낮습니다.2. 피임 효과는 언제부터 시작되나요?피임 효과는 복용을 시작하는 첫 날부터 시작됩니다. 하지만 최초 7일 동안은 다른 피임 방법 (콘돔 등)을 병행하는 것이 좋습니다. 이는 혹시라도 복용을 빼먹거나 흡수가 제대로 되지 않을 경우를 대비하기 위함입니다.3. 피임약 복용 중 성관계 시 주의점복용 누락: 알약을.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 18.

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  왼쪽 아랫배 허리 통증은 어떻게 되는걸까요 ? 왼쪽 아랫배와 허리 통증: 원인과 치료 방법소개왼쪽 아랫배와 허리 통증은 다양한 질환으로 인해 발생할 수 있는 흔한 증상입니다. 통증의 강도와 위치, 동반되는 증상 등에 따라 원인을 파악할 수 있습니다.주요 원인소화기 질환:대장염: 궤양성 대장염, 크론병 등장폐색: 봉와직장 폐색, 궤양성 대장염, 게실염 등식중독: 살모넬라, 대장균 등췌장염: 급성 또는 만성담석 질환: 담석증, 담낭염 등여성 질환:난소낭종: 기능성 낭종, 유사낭종, 악성 낭종 등자궁내막증: 자궁내막 조직이 자궁 외 다른 곳에 성장하는 질환골반염: 자궁, 난소, 난관에 염증이 생기는 질환월경통: 생리 주기 동안 발생하는 통증요로 감염:방광염: 방광에 염증이 생기는 질환신우염: 신장에 염증이 생기는 질환요도염: 요도에 염증이 생기는 질환기타.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 18.

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  고주파 이명이 발생한다면 어떻게 되는건가요 ? 고주파 이명은 외부 소리가 없는데도 쨍쨍, 삐, 윙윙거리는 소리가 귓속에서 들리는 증상입니다. 이명은 누구나 경험할 수 있지만, 특히 소음에 많이 노출된 사람, 난청이 있는 사람, 스트레스가 많은 사람에게 흔히 발생합니다.고주파 이명의 원인고주파 이명의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 관련될 것으로 추측됩니다.내이의 손상소음 노출, 난청, 나이가 들면서 내이의 손상이 발생할 수 있으며, 이는 이명의 가장 흔한 원인입니다.혈관 문제고혈압, 당뇨병, 콜레스테롤 수치 상승 등 혈관 문제는 내이의 혈액 순환을 방해하여 이명을 유발할 수 있습니다.두뇌 문제뇌졸중, 뇌종양, 머리 부상 등 두뇌 문제는 청각 신경을 손상시켜 이명을 유발할 수 있습니다.약물 부작용일부 약물의 부작용으로 이명.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 18.

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  오른쪽 뇌 통증은 어떻게 되는걸까요 ? 뇌는 통증을 느낄까? 오른쪽 뇌 통증은 다양한 질환의 증상으로 나타날 수 있으며, 그 원인과 치료법 또한 질환에 따라 달라집니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 신경과 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.1. 오른쪽 뇌 통증의 원인오른쪽 뇌 통증은 다음과 같은 다양한 질환으로 인해 발생할 수 있습니다:편두통혈관 확장과 수축으로 인해 발생하는 반복적인 두통으로, 오른쪽 또는 양쪽 머리에 욱신거리는 듯한 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 메스꺼움, 구토, 광과민성, 소음 민감성 등이 동반될 수 있습니다.긴장성 두통스트레스, 근육 긴장, 자세 불량 등으로 인해 발생하는 가장 흔한 두통 유형입니다. 둔통이나 압박감 같은 통증이 양쪽 또는 한쪽 머리에 나타납니다.미그레인극심한 두통, 메스꺼움, 구토, 광과민성, 소음 민감성 등이 특.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 18.

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  아킬레스 건 통증은 어떻게 되는걸까요 ? 한번 알아보자 아킬레스 건 통증: 증상, 원인, 치료 및 예방아킬레스 건은 발뒤꿈치 뼈와 종아리 근육을 연결하는 힘줄입니다. 걷기, 뛰기, 점프 등 다리를 움직이는 데 중요한 역할을 합니다. 아킬레스 건에 통증이 생기면 아킬레스 건염이라고 합니다.증상아킬레스 건염의 증상은 다음과 같습니다.발뒤꿈치 뒤쪽 통증, 특히 아침에 일어나거나 운동을 시작할 때발뒤꿈치 부종발뒤꿈치 압통발목 움직임 제한발목 뻣뻣함발뒤꿈치 뒤쪽에서 딸깍 소리원인아킬레스 건염의 원인은 다음과 같습니다.무리한 운동: 특히 갑자기 운동량을 늘리거나 새로운 운동을 시작할 때 발생하기 쉽습니다.반복적인 활동: 달리기, 뛰기, 뛴다는 것과 같은 반복적인 활동을 하는 운동선수에게 많이 발생합니다.부적절한 신발: 낡거나 딱딱한 신발을 신는 것으로 인해 발생할 수 .. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 18.

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  스트레스 해소법 운동은 어떻게 되는걸까요 ? 한번 알아보자 스트레스 해소 운동: 몸과 마음을 풀어주는 효과적인 방법들현대 사회에서 스트레스는 우리 삶의 일부가 되어 버렸습니다. 과도한 업무 스트레스, 인간관계 문제, 사회적 압박 등 다양한 요인들이 스트레스를 유발하며, 이는 신체적, 정신적 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 다행히 스트레스를 해소하는 효과적인 방법들이 있습니다. 그 중 운동은 가장 손쉽고 효과적인 방법 중 하나입니다. 운동은 몸을 움직여 스트레스 호르몬을 감소시키고, 혈액 순환을 개선하며, 엔돌핀 분비를 촉진하여 기분을 좋게 만들어 줍니다. 또한, 규칙적인 운동은 스트레스에 대한 회복력을 높여 스트레스에 더 잘 대처할 수 있도록 도와줍니다.스트레스 해소 운동 종류스트레스 해소에 도움이 되는 운동은 다양합니다. 개인의 취향과 체력 수준에 따라 적.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 18.

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  사후피임약 2시간 의 경우에는 어떻게 되는걸까요? 사후 피임약 복용 후 2시간: 리뷰와 체험담소개사후 피임약은 무방비 성교 후 72시간 이내에 복용하면 임신을 예방할 수 있는 비상 피임법입니다. 가장 효과적인 방법은 성교 후 가능한 빨리 복용하는 것이지만, 최대 72시간까지 복용할 수 있습니다.이 글에서는 사후 피임약 복용 후 2시간 동안의 경험과 실제 사용자 리뷰를 소개합니다.복용 후 2시간: 주요 경험사후 피임약을 복용한 후 2시간 동안 다음과 같은 경험을 할 수 있습니다:메스꺼움: 사후 피임약의 가장 흔한 부작용 중 하나입니다. 약 20%의 여성이 메스꺼움을 경험하며, 이는 보통 복용 후 몇 시간 안에 나타납니다.구토: 메스꺼움과 함께 발생할 수 있으며, 약 10%의 여성이 구토를 경험합니다.복통: 경미한 복통이 발생할 수 있으며, 이는 보통 하복.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 18.

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  피부에 고인 피 빼는 법은 어떻게 되는걸까요 ? 피부에 멍든 피를 없애는 방법: 완벽 가이드피부 아래에 갇힌 피, 즉 멍은 때로는 아프고 보기에도 좋지 않습니다. 다행히도 멍을 없애고 피부를 더 빨리 치유하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법이 있습니다.1. 냉찜질멍이 생긴 후 24시간 이내에 냉찜질을 하는 것이 중요합니다. 냉찜질은 혈관을 수축시켜 멍의 크기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 얼음팩이나 얼린 채소 봉지를 사용하여 멍든 부위에 15분 정도 냉찜질을 하십시오. 1시간 정도 쉬고 다시 냉찜질을 합니다.2. 온찜질24시간이 지난 후에는 온찜질을 시작할 수 있습니다. 온찜질은 혈액 순환을 개선하고 멍든 부위의 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물로 샤워하거나 따뜻한 수건을 멍든 부위에 15분 정도 올려놓으세요.3. 마사지멍든 부위를 부드.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 18.

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  한쪽 눈 통증이 있다면 어떻게 되는걸까요 ? 안압이 문제인가요 ? 한쪽 눈 통증: 원인, 증상, 치료 및 실제 리뷰 후기눈은 우리 삶에서 가장 중요한 감각 기관 중 하나입니다. 하지만 눈에 문제가 생기면 일상생활에 큰 불편을 겪을 수 있습니다. 특히 한쪽 눈만 아픈 경우에는 더욱 불편하고 걱정이 될 수 있습니다.한쪽 눈 통증의 원인은 다양하며, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.각막염: 각막은 눈의 앞쪽 표면을 덮는 투명한 막입니다. 각막염은 바이러스, 박테리아, 곰팡이, 알레르기 등에 의해 발생할 수 있으며, 눈의 통증, 붉어짐, 충혈, 이물질 감각, 눈물 흘림 등의 증상을 유발합니다.결막염: 결막은 눈꺼풀 안쪽과 눈의 흰자위를 덮는 얇은 막입니다. 결막염은 바이러스, 박테리아, 알레르기, 건조함 등에 의해 발생할 수 있으며, 눈의 가려움, 따끔거림, 붉어짐, 충혈,.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 18.

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  위궤양 먹으면 안되는 음식은 어떻게 되는걸까요 ? 한번 알아보자 위궤양, 먹으면 안 되는 음식들!위궤양은 위 점막에 생기는 상처로, 속쓰림, 복통, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 유발합니다. 궤양이 악화되면 출혈이나 천공과 같은 심각한 합병증도 일어날 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.위궤양 치료에는 약물 치료와 식이요법이 함께 중요합니다. 특히, 위궤양 증상을 악화시키는 음식들을 피하는 것이 중요합니다.1. 매운 음식고추, 후추, 양파, 마늘 등 매운 음식은 위 점막을 자극하여 위산 분비를 증가시키고 궤양 통증을 악화시킬 수 있습니다.2. 지방이 많은 음식기름진 음식은 소화에 오랜 시간이 걸려 위에 부담을 주고 궤양 악화를 유발할 수 있습니다. 특히, 튀김, 패스트푸드, 기름진 고기 등은 피하는 것이 좋습니다.3. 탄산 음료탄산 음료는 위산 분비를 촉진하고 복부 팽만.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 18.

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  물 마실 때 명치 통증이 있다면 어떻게 되는걸까요 ? 물 마실 때 명치 통증: 원인과 해결 방법물 마실 때 명치 통증을 느끼는 경우 걱정이 많으실 텐데요, 걱정하지 마세요. 이 글에서는 물 마실 때 명치 통증의 원인과 해결 방법을 자세히 설명해 드리겠습니다.1. 원인물 마실 때 명치 통증을 느끼는 데에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.치아 민감성: 치아 표면의 에나멜이 얇아지거나 손상되면 치아 내부의 민감한 신경이 노출되어 물과 같은 차가운 자극에 민감하게 반응하게 됩니다.치아 손상: 충치, 균열, 파절 등으로 인해 치아가 손상되면 물을 마실 때 통증을 느낄 수 있습니다.치주 질환: 치은염이나 치주염과 같이 치주 질환이 진행되면 치아 주변 조직에 염증이 발생하여 물을 마실 때 통증을 느낄 수 있습니다.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 3.

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  족욕 효과 부작용은 어떻게 되는걸까요 ? 한번 알아보자 족욕, 따뜻한 물 한 삽에 숨겨진 놀라운 효과와 주의점!1. 몸도 마음도 따뜻해지는 족욕의 효과혈액 순환 개선:발은 제2의 심장이라고 불릴 만큼 혈관이 많아 족욕을 통해 혈액 순환이 활발해져 전신 건강에 도움을 줍니다.특히 겨울철 추위에 손발이 차가운 사람들에게 효과적이며, 노인이나 당뇨병 환자들의 혈액 순환 개선에도 도움이 됩니다.실제로 "겨울철 족욕을 꾸준히 하면 손발이 따뜻해지고 혈액 순환이 좋아진 것 같아요. 덕분에 감기에도 걸리지 않고 건강하게 지낼 수 있었어요."라는 긍정적인 후기가 있습니다.피로 해소 및 스트레스 완화:족욕은 발바닥에 있는 신경 말단을 자극하여 피로 물질을 배출하고 긴장을 풀어주는 효과가 있습니다.따뜻한 물의 온기가 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선하여 피로감을 줄이고 스트.. 하루 하루 건강지키미 2024. 5. 3.